Branche:

Gesundheit, Ernährung, Wohlbefinden

Kompetenzen:

Einfühlungsvermögen, Zuhören, Lösungsorientiertes Arbeiten, Vermitteln, Fachwissen

Mein Motto:

Ich helfe Menschen auf körperlicher und mentaler Ebene fit zu sein. Im Einzel- oder Gruppencoaching schaffen Sie sich Ihre Grundlage für gesunde Zellen.

Beschreibung:

Meine Vision sieht so aus, dass Menschen glücklich miteinander leben, sich wohlfühlen und gesund sind.

Grundlage hierfür ist ein ausgeglichener Säure-Basen Haushalt unseres Körpers. Praktisch sieht das so aus, das ich in Vorträgen und Workshops davon berichte, was man/sie für sich tun können. Bei der Umsetzung des Ernährungskonzeptes und dem Stressmanagement stehe ich mit Rat und Tat zur Seite. Der Erfolg in Form von gutem Körpergefühl, erholsamen Schlaf, dauerhafter Schmerzregulierung, verringerten Allergiesymptomen und vielem mehr stellt sich rasch ein. Neben Kursen in meiner Praxis biete ich auch Intensiveinheiten von einer Woche u.a. im Kloster an.

Erst wenn Ihr Säure-Basen-Haushalt im Körper ausgeglichen ist, fühlen Sie sich wieder wohler.  Meine engmaschige einfühlsame Betreuung zu Beginn  unserer Zusammenarbeit führt letzlich zu einer Ernährungsumstellung, ausgerichtet auf Ihre individuellen Bedürfnisse. Eine Zielvereinbarung zu Beginn kann von Ihnen nun viel effektiver umgesetzt werden.

Das gilt auch für das Betriebliche Gesundheitsmanagement. Ein gesunder Lebensstil in Form von Anspannung und Entspannung, passgenauer Ernährung, Stärkung des Immunsystems und Bewegung sowie ein gutes Betriebsklima sorgen für leistungsfähige Mitarbeiter.  Mit passgenauer Ernährung werden Mitarbeiter fitter. Der Körper benötigt nicht soviel Energie, um Unnützes abzubauen, sondern gibt Energie, um die Arbeitsaufgaben gut zu erledigen. Obendrein bleibt sogar noch Kraft, um den Feierabend zu genießen. Ein guter Anfang ist meine Anleitung zur gesunden Mittagspause.

Tipp an andere Frauen

Stress macht uns sauer - baue Ihn ab!

Ernähre Dich basenüberschüssig - das löst die  Säuren!

Bewege Dich regelmäßig - das baut die Säuren ab!