So isst man heute - Ernährungswissen Update

Ernährungscoach Kirsten Hagemann bringt in diesem Tages-Workshop den bei den Teilnehmerinnen die Grundlagen der Ernährungslehre auf den neusten Stand der Ernährungswissenschaft, hilft bei der Ernährungsumstellung - einfach und flexibel ohne "Schnick-Schnack". Dieser Wokshop liefert praktische Tipps für den privaten und beruflichen Alltag, für eine gesunde Zukunft mit mehr Lebensenergie.
- Teil 1: So funktioniert "gesunde Ernährung" heute
- Teil 2: Schluss mit Ernährungsmythen - Essen mit gesundem Menschenverstand
- Teil 3: Raus aus der Zuckerfalle
- Teil 4: Satt werden ohne schlechtes Gewissen
- Teil 5: Macht Fett fett?
- Teil 6: Und SO funktioniert´s: gesunde Ernährung und Abnehmen!
Kursgebühr: Die Kursgebühr beträgt 99€ zzgl. 20€ Verpflegungspauschale. Für die Spitzenfrauen beträgt er insgesamt 89€!
In den Kursgebühren sind enthalten: Schulungsmappe, Getränke, kleine Snacks. Ein "ICH bin ICH - Mittagessen" werden wir am Samstagmittag mit dem THERMOMIX gemeinsam kochen.
Anfahrt und Parkmöglichkeiten: "Ich bin ich und ich entscheide", Große Seestr. 8 in 23795 Bad Segeberg im Tagungsraum der "Wohnanlage am Großen Segeberger See" (Eingang auf dem Weg zum See). Ausreichende Parkmöglichkeiten finden Sie "An den Kirchhöfen" (Backofenwiese).
Ort: Große Seestraße 8 in 23795 Bad Segeberg